수술은 잘 끝났다는데 몸은 예전 같지 않습니다. 상처 주변이 당기고, 쉽게 지치고, 소화도 잘 안 됩니다. 암수술후후유증은 많은 분이 겪는 과정이며, 수술 부위에 따라 흔히 나타나는 증상이 조금씩 다릅니다.
어떤 증상은 시간이 지나면 나아지고, 어떤 증상은 바로 병원에 알려야 하는지 구분해 두면 회복 기간이 훨씬 덜 불안합니다.
어느 수술이든 흔한 증상
수술 부위 통증과 당김, 피로, 입맛 저하, 수면 변화는 대부분의 암 수술 뒤에 나타납니다. 몸이 상처를 회복하는 데 많은 에너지를 쓰기 때문입니다. 보통 몇 주에 걸쳐 조금씩 나아지므로, 처음부터 예전처럼 움직이려 하기보다 매일 조금씩 활동량을 늘려 가는 것이 좋습니다.
수술 부위별로 흔한 후유증
수술 부위 | 흔한 후유증 | 관리 포인트 |
|---|---|---|
위·대장 등 복부 | 소화불량, 장유착, 배변 변화 | 조금씩 자주 먹기, 걷기로 장운동 돕기 |
유방·겨드랑이 | 어깨 움직임 제한, 림프부종 | 팔 스트레칭, 수술한 쪽 팔 상처·압박 피하기 |
폐 | 숨참, 기침, 가슴 통증 | 호흡 운동, 가벼운 걷기부터 |
갑상선·두경부 | 목소리 변화, 삼킴 불편 | 발성·삼킴 재활, 부드러운 음식 |
부인과·전립선 | 배뇨 불편, 하지 부종 | 골반저근 운동, 다리 올리고 쉬기 |
복부 수술 뒤에는 장이 서로 붙는 장유착이 생길 수 있어, 누워만 있기보다 수술 다음 날부터 의료진이 허락하는 범위에서 걷는 것이 권장됩니다. 유방암 수술로 겨드랑이 림프절을 절제했다면 팔이 붓는 림프부종이 몇 달, 몇 년 뒤에도 생길 수 있어 오래 관심을 두어야 합니다.
집에서 할 수 있는 관리
통증은 참지 말고 처방받은 진통제를 시간에 맞춰 드세요. 통증이 조절돼야 잘 움직일 수 있습니다.
하루 몇 번 짧게라도 걷는 것이 장 기능과 폐 회복, 혈전 예방에 도움이 됩니다.
단백질이 든 음식을 끼니마다 챙기면 상처 회복이 빨라집니다.
상처는 깨끗하고 건조하게, 샤워 가능 시기는 수술 병원 안내를 따릅니다.
바로 병원에 알려야 할 증상
열이 38도 이상 오르거나, 상처가 붉게 붓고 진물이나 고름이 나오거나, 배가 심하게 아프면서 구토가 계속되면 감염이나 장폐색 같은 합병증일 수 있습니다. 한쪽 다리가 갑자기 붓고 아프거나 숨이 차면 혈전일 수 있어 응급 진료가 필요합니다.
마음의 후유증도 있습니다
수술 뒤 불안, 우울, 재발에 대한 걱정으로 잠을 못 이루는 분도 많습니다. 몸의 회복만큼 마음의 회복도 중요하니, 힘든 마음을 의료진이나 가족과 나누세요.
회복 기간을 계획하세요
수술 뒤 일상 복귀 시기는 수술 종류와 이후 치료 일정에 따라 다릅니다. 항암이나 방사선치료가 이어진다면 그 일정까지 고려해 휴직 기간과 돌봄 계획을 세우는 것이 좋습니다. 집에서 혼자 회복하기 어렵다면 입원해서 식사와 재활을 관리받는 방법도 있습니다.
메디람한방병원은 암 수술 뒤 통증과 부종, 소화 불편, 체력 저하를 겪는 분들이 회복할 수 있도록 식사와 재활, 증상 관리를 양·한방 협진으로 돕습니다. 메디람한방병원은 암을 단독으로 치료하지 않으며, 대학병원의 표준 치료를 대신하지 않습니다.
